Пакеты программ

Все наши пакеты направлены на поддержку и сопровождение в достижении здорового образа жизни, повышения уровня энергии и мотивации. Отличия — в глубине проработки, частоте контактов и степени персонализации.
Daily Lite 1/2
Для тех, кто впервые знакомится с нашими программами. Полный функционал Daily Lite на 2 недели.
- Первичная консультация
- Разбор питания и пищевых привычек
- Базовый план физической активности
- 1 видеозвонок/аудиозвонок (10 мин)
- Поддержка через чат (раз в неделю)

Стоимость

15 000 ₽ (2 недели)

Daily Lite
Для тех, кто только начинает путь к улучшению образа жизни.
- Первичная консультация
- Разбор питания и пищевых привычек
- Базовый план физической активности
- 1 видеозвонок/аудиозвонок (10 мин)
- Поддержка через чат (раз в неделю)

Стоимость

20 000 ₽ в месяц

Daily Standard
Для тех, кто готов уделять больше внимания привычкам и здоровью.
- Все из Daily Lite
- 2 видеозвонка/аудиозвонка (по 10 мин)
- Более подробный анализ рациона (с учётом особенностей дня)
- Подбор микро- и макронутриентов
Стоимость

25 000 ₽ в месяц

Daily Plus
Более углублённая работа с питанием и физической активностью.
- Все из Daily Standard
- Еженедельный видеозвонок (15 мин)
- Индивидуальные рекомендации по гигиене жизни (режим сна, стрессы, восстановление)
- Адаптация питания к конкретным целям (снижение веса / набор массы / баланс)

Стоимость

35 000 ₽ в месяц

Lifestyle Pro
Для тех, кто уже уверен в необходимости серьёзной трансформации.
- Все из Daily Plus
- 2 видеозвонка (по 20 мин)
- Подбор режима физических упражнений (йога, растяжка, кардио, силовые)
- Внедрение новых привычек в распорядок дня
- Советы по организации пространства (рабочее место, отдых)

Стоимость

40 000 ₽ в месяц

Lifestyle Advanced
Максимальная глубина работы и контроль.
- Все из Lifestyle Pro
- 3 видеозвонка (по 20 мин)
- Индивидуальный план по психологической поддержке и снижению стресса
- Разбор факторов образа жизни (социальные, эмоциональные)


Стоимость

45 000 ₽ в месяц

Lifestyle Premium
Для тех, кто хочет получить «персонального ассистента» в здоровье и энергии.
- Все из Lifestyle Advanced
- 4 видеозвонка (по 20 мин)
- Дополнительный индивидуальный отчёт с анализом прогресса (1 раз в месяц)
- Постоянная адаптация рекомендаций под ваше расписание
- Мотивация и регулярный контакт (поддержка через чат без ограничений)

Стоимость

60 000 ₽ в месяц

Unlimited - 5 дней
Для тех, кому важно извлечь максимальный эффект за короткий срок
- Первичная консультация
- Разбор питания и пищевых привычек
- Базовый план физической активности
- Подбор режима физических упражнений (йога, растяжка, кардио, силовые)
- Внедрение новых привычек в распорядок дня
- Индивидуальные рекомендации по гигиене жизни (режим сна, стрессы, восстановление)
- Адаптация питания к конкретным целям (снижение веса / набор массы / баланс)
- Коммуникация и решение задач 24/7

Стоимость

30 000 ₽

Unlimited - 10 дней
Для тех, кому важно извлечь максимальный эффект за короткий срок
- Первичная консультация
- Разбор питания и пищевых привычек
- Базовый план физической активности
- Подбор режима физических упражнений (йога, растяжка, кардио, силовые)
- Внедрение новых привычек в распорядок дня
- Индивидуальные рекомендации по гигиене жизни (режим сна, стрессы, восстановление)
- Адаптация питания к конкретным целям (снижение веса / набор массы / баланс)
- Коммуникация и решение задач 24/7

Стоимость

50 000 ₽

Премиальные пакеты

Эксклюзивные условия и уровень поддержки. Исключительные возможности для улучшения образа жизни.
Premium Pro

80 000 ₽ / месяц

Все из Lifestyle Premium

Индивидуальный психологический разбор блоков, мешающих достижению целей

Ведение в вечерние часы (по согласованию)
Купить
Premium Elite

100 000 ₽ / месяц

Все из Premium Pro

Подбор экологичных привычек (работа с экологией пространства, влияние среды)

Гибкое планирование: вы сами выбираете, сколько раз в неделю и в какой день связаться (в рамках рабочих часов)
Купить
Premium Supreme

150 000 ₽ / месяц

Все из Premium Elite

Максимальное внимание к деталям (2 индивидуальные встречи в неделю)

Личный куратор с быстрым доступом

Гибкие созвоны по вечерам (по времени и частоте — до 4–5 раз в неделю)
Купить

Часто задаваемые вопросы

В чем разница пакетов?
• Количество созвонов в месяц и их длительность
• Глубина проработки (от базового рациона до работы с мотивацией и психологией)
• Уровень гибкости (вечерние звонки, чат без ограничений, регулярные отчёты)
• Индивидуальный подход к стилю жизни и пространству
• Поддержка — от базовой (раз в неделю) до ежедневной (Premium Supreme)
В какие часы я могу связаться с куратором?
— Пн–Пт: 9:00–20:00
— Сб–Вс: 10:00–18:00
— Для Премиум-пакетов: гибкий график, согласуем под вас!
Останется ли у меня доступ к материалам по разбору образа жизни, интеграции спорта и пищевым привычкам?
Независимо от выбранного пакета, для Вас всегда будут доступны материалы, составленные нашими кураторами. Выбирая расширенные программы, Вы получаете доступ к регулярным обновлениям и дополнениям материалов, а также персональной коррекции в зависимости от Ваших личных результатов.

Дополнительные возможности

Фокус на питании

Персонализированный разбор по ключевым аспектам питания и пищевым привычкам в формате звонка (15 минут)

20 000 ₽

Фокус на спорте

Персонализированный разбор по физподготовке и спортивным привычкам (15 минут)

15 000 ₽

План тренировки

Постановка задач на предстоящую тренировку и подробный разбор упражнений (1 тренировка)

10 000

Программа комплексных тренировок

Недельный план тренировок, сочетающий различные форматы выполнения упражнений на определенные группы мышц (1 неделя)

37 000 ₽

Поддержка тренера

Коррекция правильности выполнения упражнений (1 упражнение)

1 000₽

Сопровождение в зале

Индивидуальное сопровождение на тренировке в зале, контроль и коррекция правильности выполнения упражнений, поддержка тренера. Доступно только в г. Москве. Стоимость рассчитывается индивидуально.

- ₽